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什么样的办公桌椅高度最佳?

  很多公司采购办公家具时并不注意桌椅的高度和舒适度,这样会导致员工长期在一个不正确的自适办公,最后留下许多职业病。那么什么样桌椅高度才是最佳的呢?



  1、办公桌椅高度不适合有什么影响?


  如果办公桌椅的高度不适合,会导致办公时坐姿不正确,使脊柱保持一种“非常规”的状态,时间久了,脊柱就有可能发生结构性的弯曲。


  另外,办公桌椅高度不合适,也直接影响员工的视力,导致近视等问题。


  2、什么样的办公桌椅高度最佳?


  坐在椅子上,小腿自然下垂,脚掌着地,当大腿和地面平行时,此时的椅高就是你最适合的椅子高度。


  两肘部放在桌上,上臂垂直桌面,背部挺拔,肩部能保持平直,此时眼睛到桌面的距离为30cm-35cm,在桌面下,膝盖有自由活动的空间,此时的桌高是你最合适的桌子高度。


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